Поиск и устранение причин нарушений сна с помощью гипно анализа. Мы найдем причины, о которых вы забыли или даже не подозревали. Но ваш разум, ваше тело помнит все! Устранение главной, истинной причины дает волшебный результат.

Раз бессонница - это проблема не только сознания, которое не может отключиться ночью, но и тела - поработаем с ним. Найдем акупунктурные точки, которые сбалансируют работу вашего организма - и он будет отдыхать и восстанавливаться как часы

У каждого будут свои точки равно как и свои причины дисбаланса в теле.

Энергия - величина относительная. И относится она к задачам, которые мы перед собой ставим. Если сил нет - их может просто не быть, но мы вернем силы через качественный сон. А если сил нет на реализацию задуманного - нужно научиться направлять энергию именно на свои задачи.

Будем реалистами - мы устаем. А отдыхать чаще всего не умеем. Просмотр ленты в соцсетях или фильма, алковечеринка или дайвинг к отдыху не относятся.

Важен баланс: день - ночь, инь - ян, напряжение - расслабление. Нервная система должна переключаться от симпатической к парасимпатический. Вы научитесь восстанавливать силы самостоятельно за 15-20 минут - качественно и быстро

Проблемы не возвращаются, если устранить их причины. Но могут появиться новые. Вы всегда можете включить запись сеанса и помочь себе заснуть