Алина
Я помогаю вернуться к состоянию внутреннего баланса, легкости и свободы, настроить свой внутренний компас на истинные цели, поймать вдохновение и полюбить жизнь
Специалист восточной медицины
Гипнотерапевт
Психолог
Хайм
доверие
На протяжении всего пути терапии я с вами на связи. Вы получите от меня поддержку и инструменты для ежедневных шагов к вашему результату
безопасность
баланс
Всю мою историю вы можете прочитать
Привет! Я Алина Хаймович
На встречах со мной вы получите 100% понимания и 0% осуждения, обретете внутреннюю свободу и сможете выбирать лучшее для себя.
Я прошла не одну трудную дорогу и многие жизненные испытания, которые вам знакомы.
Мой опыт в сочетании с практическим знанием позволяет погрузиться в вашу проблему, понять ее изнутри, и помочь найти выход к вашей цели.
поддержка
Устали от вопросов «почему мне так сложно?», «что со мной не так?», «кто виноват?», «что я делаю не так?»?
Мы с вами все разложим по полочкам и найдём лучшие решения.
Я помогаю вам придти к той жизни и самоощущению, которой вы по-настоящему хотите.
Вы считаете, что ответственны за эмоции других людей, берете их стресс и ответственность на себя, связываете себя со своими «обязанностями» и функцией, и стараетесь быть милыми и мягкими. Одновременно испытываете душевную боль и игнорируете ее, как бы ставите себя на паузу, боясь разочаровать других
Вы многого достигли, но это не принесло удовлетворения и счастья. Вам стало казаться, что в вашей жизни цели были не те, а новые вы пока не нашли
Вы потеряли контакт с собой и своими истинными желаниями, вы чувствуете, что живёте не своей жизнью, ставите других превыше себя. Вам хочется понять, КТО вы и КАКОЙ
Вы испытываете тревогу перед будущим, вам не на что опираться. Вы ощущаете, что что-то случается с вами, и это не ваш выбор
Вам трудно решиться на действия, как будто что-то держит. Вы часто откладываете на потом, сожалеете о принятых решениях
Вас стали беспокоить воспоминания из прошлого, вы проигрываете в голове диалоги и альтернативные сценарии событий. Вы чувствуете, что жизнь пошла по неверному сценарию, и вы сожалеете о своих решениях в прошлом
У вас внезапно появилась аллергия на пищу, домашнюю пыль, шерсть животных, цветение, солнце
Вас беспокоит бессонница, частые пробуждения или кошмары
Вас часто беспокоит головная боль, мышечное напряжение, боль в ребрах, спине, суставах, животе
Вам трудно расслабиться, мысли управляют вашим состоянием, вы не умеете отдыхать
Вы стали набирать вес, вас тянет на сладкое, вы начали переедать, особенно на ночь
Вам ставят ВСД, вазомоторный ринит, головную боль напряжения, и другие вегетативные и функциональные расстройства, вызванные стрессом
Упрощаю сложное, облегчаю тяжелое
Честность и искреннее внимание
Опыт и клинические знания
Ключевые причины, по которым криходят именно ко мне
Я использую методы глубинной терапии, эффективность которых подтверждена исследованиями и рекомендовано ВОЗ, и дает самые быстрые результаты. А также подходы восточной медицины и медитации, которые помогают уже тысячелетиями.
02
Не осуждаю и не ставлю диагнозы. Вы можете быть уверены, что я всегда на вашей стороне. В моем пространстве мы можете расслабиться и получить поддержу и принятие.
03
Я уверена, что каждый человек - целая Вселенная. Вместе с вами я исследую ее, находя индивидуальные походы к ее тонким внутренним настройкам. У меня нет готового рецепта для всех, мой подход состоит в совместном творчестве и балансировке системы вашего мира.
01
Почему выбирают меня?
Вес и стресс
- 3 месяца
- 12 уроков / онлайн встреч
- Домашние задания
- Аудиозаписи гипнотических сеансов навсегда
40000 р.
Старт группы в ноябре 2025
Бессонница.
Сон на Миллион
Проработка тревоги, напряжения, негативных установок сна как первопричин бессонницы. Восстановление здоровья и уровня энергии во сне. Реализация своего потенциала через бессознательные процессы во сне
- 2 месяца работы
- Домашние задания
- Индивидуальный подход
30000 р.
Группа набрана
Запишитесь в лист ожидания
Запишитесь в лист ожидания
- 2 месяца занятий
- Без воды, много практики
- Домашние задания
- Из любой точки мира онлайн!
- Уникальные инструменты для здоровой психики и тела
Магия Гипноза
Курс самоисцеления
Ближайшие группы
40000 р.
Сентябрь 2025
2
Каково это – работать со мной?
На каждом этапе вы получаете от меня вдохновение и поддержку. Часто я даю упражнения для самостоятельного исследования и терапевтические аудио записи. Психотерапия сама по себе эффективна, но как у любого специалиста у меня есть любимые методы.
3
Первый этап нашей работы это знакомство с вами и вашей проблемой, получение полной картины.
Строим путь от вашего текущего состояния к тому, что вы желаете получить в результате. Составим индивидуальный план вашего пути.
Мы тестируем в верном ли направлении мы движемся и корректируем стратегию по мере необходимости.
1
4
Закрепляем результаты и реализуем их в действии.
Что клиенты говорят
о работе cо мной
Несколько месяцев назад я заметила, что с моим телом происходит что-то странное: в периоды страха и нервного перенапряжения, чрезмерной психологической нагрузки мне становилось тяжело дышать, не хватало воздуха, было ощущение, что бетонная плита давит на грудь, а горло сковал ужас.
Но вот, благодаря тебе — сеансу кинезиологии, работе с телом, в сочетании с техниками рейки — эта проблема ушла. Конечно, мне еще предстоит большая работа с собой, своими истинными желаниями, ощущениями и чувствами, но вот уже 3 недели я могу дышать свободно, и это все благодаря тебе!
Спасибо большое, дорогая Алина, вы мне очень помогли.
После работы с моим детством, с ощущением самоценности я стала замечать, что с людьми стало приятнее общаться, будто больше хороших, дружески настроенных людей стало в окружении.
Я связываю это с изменениями во мне, благодаря вашей методике и вашему высокому профессионализму.
Прошедшая неделя стала самой счастливой неделей за последние несколько лет. Я наконец-то почувствовала радость бытия, желание двигаться дальше, мир будто заиграл новыми красками, захотелось дышать.
Кто бы мог подумать, что поиск, осознание и разрешение одной проблемы приведёт к закрытию нескольких других. Кроме этого, у меня наконец-то нормализовался сон, появилось больше энергии. Больше нет желания откладывать дела на потом, появился смысл и видение будущего.
У меня мозг до сих пор на выносе от мысли, что все может быть совсем не так, как ты думаешь, надо было просто признаться себе в этом.
Начинаю думать, что именно после таких осознаний жизнь приобретает новые краски и становится настоящей – позволить себе быть естественной, именно собой, это прекрасно.
И принять свои хотелки!
Алина, рассказываю о результатах. За три месяца похудела на два размера! Очень заметно, одежда висит, на сладкое совсем не тянет. У меня всё ещё лежат в заначке две шоколадки, ни разу не было желания их съесть!!! Для меня это невероятно, до сих пор не понимаю, как у нас так получилось
Вопросы, которые мне часто задают
На данный момент очный прием возможен в Дубай, а также в Москве только в летнее время. Онлайн мы можем поработать с вами из любой точки мира
- Приём у психотерапевта, как у священника, полностью конфиденциален. Даже на супервизии случай рассматривается без имени и деталей, по которым человека можно было бы узнать. Вы можете рассказать мне обо всём, и бывать уверенными, что это останется между нами
- Моя задача помочь клиенту чувствовать себя хорошо. У меня нет желания сделать побольнее, или заставить снова переживать боль в одиночестве. Психолог для того и нужен, чтобы оказать поддержку.
- Я всегда работаю настолько мягко, насколько возможно для человека, и помогаю пережить дискомфорт легче и быстрее.
- Но не буду обманывать, терапия мало похожа на веселое мероприятие, и неприятные чувства будут возникать. Ведь именно с ними вам предстоит встретиться в безопасным пространстве
- Методы, которые я применяю в работе — с клинически доказанной эффективностью, действенные и щадящие. Применяются в МЧС, рекомендованы ВОЗ, а некоторые проверены тысячелетиями. Это комбинация из разных методик, которые я подбираю под человека и его задачу. Подробнее вы можете прочитать на страничке Методы
- Возвращение к мыслям, поведению, ощущениям бывает потому, что они привычны. Мы формируем новые стратегии во время консультаций, и они тоже войдут в новую полезную привычку. Для этого необходимо повторять простые упражнения, которым я обучаю, и самостоятельно внедрять изменения в жизнь между встречами.
- С моими клиентами мы получаем результаты, изменения прямо на сеансе. Это важно: сразу проверить, верно ли мы двигаемся
- Многим клиентам важно понимать, что привело к их проблеме, откуда это возникло. Это может быть ценной информацией, это опыт, который поможет избежать новых проблем в будущем или со своими детьми.
- Мы не только работаем с причинами на консультациях, но и исследуем их
- Но если вы чувствуете, что застреваете в самокопании и это начинает вас пугать или тормозить, и тогда я предложу вам работу с подсознанием, телом
- Все люди очень разные, нет плохих и хороших людей, как нет плохих стратегий и поведения. Но есть стратегии, которые причиняют человеку страдания, боль, приводят к болезням.
- С ними я и работаю, помогаю изменить эти стратегии и привычки на более полезные человеку. К неэффективным стратегиям, от которых мы избавляемся, можно относится как к опыту, который помог выжить.
- Все закоренелые проблемы — живут памяти, в воспоминаниях, в привычных реакциях, которые выросли из прошлого. Мозг учится быстро, его всегда не поздно научить новому
- Это главная задача психотерапии выйти из дискомфортного состояния в приятное или спокойное. Цель — именно хорошее состояние, отсутствие проблемы, а не её анализ
- Люди часто не делятся своими переживаниями с окружающими. Поэтому может создаваться ощущение, что у вас уникальная проблема, ни у кого больше её нет. Это не так. Многие прошли через взросление, сталкивались с травматичными ситуациями, отвержением, разочарованием, и имеют похожие проблемы
- Самостоятельно справиться с некоторыми проблемами может быть так же сложно, как стоматологу вылечить себе зуб. Не стыдно обращаться за помощью, это нормально
- Конечно, врачи тоже болеют, а у детей педагогов - может быть плохая успеваемость. Но вообще это от лукавого, когда врач не лечится у коллег, а педагогу стыдно доверить ребенка другому учителю.
- Психолог тоже человек, он разводится, женится, эмигрирует, сталкиваются с теми же внешними стрессами, и ему бывает нужна профессиональная помощь, и конечно супервизия. А если нет — либо он монах, либо сам не верит в свою профессию
- Лично я прохожу супервизию и личную терапию в обязательном порядке. Ведь мое хорошее рабочее состояние важно для качественной работы с клиентом
- Психолог не ставит диагнозы. Но клинический психолог может предположить, где он не сможет помочь, где стоит обратиться к врачу за диагностикой, и не только к врачу-психиатру, а часто к эндокринологу или неврологу
- От 10 лет длится психотерапия у психоаналитиков. Правда, анализировать всю жизнь можно бесконечно долго. А можно прорабатывать ещё и прошлые жизни и род )) но это в других направлениях
- Если мы с вами работаем в краткосрочном подходе — есть проблема или задача, и мы её решаем, в среднем за 4−6 месяцев.
- Если вам необходима длительная поддержка, понимающий и безоценочный человек, свидетель вашей жизни, то длительность определяться только вами.
Релаксант
Балансировка
Успокоительное
Снотворное
Гипнотический транс, содержащий расслабляющие техники и бессознательные механизмы восстановления безопасности
Гипнотический транс для снижения уровня напряжения, стресса, снижает сердцебиение и давление до нормальных значений. Делает тяжелое легким
Практика снятия мышечного напряжения. Расслабляет мышцы, которые чаще всего реагируют на стресс
Да-да, это быстрый способ отбросить мыслемешалку и заснуть за минуты. Попробуйте сегодня!
Гипнотический транс, помогающий восстановить баланс вегетативной нервной системы. От бей-беги-замри к адаптации
Анти тревога
Записаться на консультацию
